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by lee ann

Como escolher o nome do seu bebê

O meu com os nomes vem de muito, muito, muito antigo. Quando era criança, eu passava a vida a pensar como eu gostaria de chamar meus futuros filhos, um hobby que me entretinha muito. Adoro as etimologias (de fato, se tivesse estudado Filologia Hispânica, que estava em um tris, tivesse sido para me dedicar à linguística) assim, desde bem pequena eu passava bomba à procura de significados, buscando novos nomes e pesquisando. Cada um de nós temos as nossas esquisitices, esta era a minha. A outra, desenhar planos de casa em papel milimetrado, até que chegaram os programas de computador que facilitam muito a coisa.

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Creio firmemente que o nome que temos nos marca de alguma forma. Pessoas que tem nomes digamos difíceis afirmam que isso marca caráter. Por isso, creio que escolher o nome do nosso bebê não é uma questão baladí: é o nosso presente, o primeiro de muitos que vamos fazer e o único que irá acompanhá-lo por toda a vida. Para mim existem duas regras básicas na hora de escolhê-lo: 1) que não coloquemos leve e 2) que gostam, os pais. O de nomes é terrível, todo mundo se acha, com direito a opinar. E opinar podem, é claro, mas os que realmente lhes tem que gostar é a dos pais da criatura. Ao final, todo mundo mete a colher e há mães ou pais que se encontram com um filho com um nome que não queriam colocar. E passe para que seja porque lhe agradava à parte contratante a primeira parte (ou seja, em seu parceiro), mas que seu filho se chame como a sua mãe ou a sua mãe gosta e não como a ti te apetece o tecido! Minha recomendação é que apresenteis os uma política de fatos consumados, ou seja, que não permitais que acredita que todo filho do vizinho. Porque as opiniões são como as bundas, todo mundo tem uma, e encontrar algo que você gosta para o mundo todo é praticamente impossível.

Como digo, a recomendação básica é que vos agrade aos pais. Mas se você quiser ir mais além, aqui estão algumas dicas:

1. Tenha em conta a combinação com o sobrenome.

Tenho uma amiga que diz que não há nomes bonitos ou feios, mas é tudo questão de gosto e de moda. Eu não iria tão longe (há nomes que são um espanto, estejam na moda ou não), mas, basicamente, é verdade que há nomes que uns gostam e outros lhes horrorizam. Mas o nome não vai só: muitas vezes, vamos, com o nome de colagem e se o nome é comum, mais. Então, eu acho que é interessante olhar para o nome no seu conjunto, como soa com o sobrenome.

Cuidado com as cacofonias. Ocorrem quando a sílaba final se junta com a primeira do sobrenome. Por exemplo, Inês Estêvão, Maca Conde, Mônica Castro. Estes nomes são difíceis de pronunciar seguidos (bem simples)
Cuidado com as rimas. Há quem gosta e busca a finalidade (tenho uma amiga que fez isso conscientemente e a propósito), mas geralmente não são recomendadas. Ouvia muito a rádio nomear Manuel Teruel e nunca me acabou de soar sério. Mas, como digo, para gostos, cores. Veja aqui os apelidos para o nome William.

Cuidado com as repetições e aliterações. Muitos dos personagens de quadrinhos compartilham a inicial do nome e do sobrenome (Peter Parker, Bruce Banner, Pepper Potts, assim que me vêm à cabeça agora mesmo no plano rápido). Há que ter cuidado. Algumas repetições e aliterações soam muitíssimo, mas outras são… complicadas. eu que sei! Paco Pardo, por exemplo, soa demasiado brusco, por exemplo. Eu não digo que não sejam, se nós gostamos, só que o tivermos em conta e o olhar em conjunto.

Cuidado com o comprimento. Se o nosso sobrenome é muito curto, certamente ficará melhor um nome longo. Se o nosso sobrenome é quilométrico, melhor escolher um nome curto.
Cuidado com a raridade. Se temos um sobrenome raro, difícil de escrever ou com algum tipo de dificuldade, é preferível decantarnos por um nome simples e fácil. Mas se, pelo contrário, temos um sobrenome muito comum, talvez seja interessante complicar um pouco mais a vida (não há necessidade de ir ao extremo… mas talvez se nosso sobrenome é o mais comum de Portugal e o nosso nome também isto seja pouco prático).

2. Os limites do sentido comum

Em Portugal, as crianças se lhes pode colocar muitos nomes às crianças. Não são permitidos destes (Manolito, Juanita, Toñín) a menos que tenham alcançado relevância como nome próprio. Até há alguns anos, as Lolas eram Dores, os Paços Franciscos e as Sandras Alejandras. Mas, desde 1999, é possível inscrever as crianças com eles. Não se pode colocar o nome de um irmão (a menos que esteja morto). Não é possível colocar mais de dois nomes. E graças a Deus, não são permitidos nomes que faltem ao respeito. (Mais informações, aqui)

A sério, há pais com o senso comum, que deveria ser o mais comum dos sentidos, MAS NÃO. Você pode tentar ser um pouco original, mas sempre com um pouco de talento. Transformar a criança em uma piada ” não tem nenhuma graça. Um nome é para a vida toda, assim que por favor, evitar chamar as crianças Alonso Alonso Alonso, Branca de Neve ou a Disneylândia. De verdade. Não tem graça.

3. Harmonia familiar

Lembro-Me que quando Carolina Cerezuela, teve seu terceiro churumbel especulábamos sobre como se ia chamar. Tínhamos uma família com Carlos, Carolina, Carla e Carlos … e colocam a pequena Daniela. ¡¡¡NORRRRR!!! Nos reíamos dizendo que a pobre ia pensar que não a queriam. Quatro pessoas com diferentes variantes do mesmo nome (Carolus) e ela lhe colocam algo que não tem nada a ver. Em geral, é interessante seguir uma linha de história (acabei de inventar a expressão, mas haveis-me entendeu né?), ou seja, se nos decidimos por nomes comuns não despuntemos chamando algo exótico ao terceiro ou similares. Trata-Se de que os nomes tenham sentido juntos.

Visite o site http://nomes.club/ e confira várias ouras dicas para não errar na escolha.

Comprar carro usado vale a pena ou não? Veja minhas confiderações

Comprar um carro usado é uma boa opção em diversos momentos. Para os que querem comprar o primeiro veículo e que não possuem um poder aquisitivo muito elevado, comprar um carro usado ou seminovo é uma ótima opção, principalmente porque o carro não é considerado um bom investimento, uma vez que seu preço cai assim que ele sai da concessionária.feira-carro-usado

Dessa maneira, pelo preço de um carro 0km é possível comprar um carro seminovo ou usado com adicionais interessantes como vidros e travas elétricas, ar condicionado, bancos diferenciados, etc. O custo-benefício se torna maior em relação aos adicionais e ao preço.

Sendo assim, encontrar um carro usado ou seminovo em boas condições tem se tornado a primeira opção para muitos motoristas iniciantes, se tornando mais acessível a compra do carro. Outro fator que chama a atenção, é que em momentos de crise econômica o preço dos carros 0km não diminui, e a preferência pelos usados e pelos seminovos cresce bastante.

Porém, é preciso estar atento a algumas questões na hora de comprar um carro usado ou seminovo, principalmente em relação a mecânica do carro, onde de nada adiantará comprar um carro em condições ruins, sendo que o gasto com ele em oficinas poderá ser muito elevado.

O primeiro fator a ser destacado, porém, é a diferença entre carros usados e carros seminovos. Muitas pessoas acreditam que não há diferença entre esses dois termos, mas a diferença existe sim, sendo os carros seminovos aqueles que têm menos de três anos de uso e no máximo 60 mil km rodados. Os carros usados são aqueles que ultrapassam esses números, e que portanto, podem ser mais antigos.

Nesse sentido, o comprador deverá estar atento a várias questões em relação a carros usados, e recorrer a um mecânico de confiança, por exemplo, para checar se o carro possui alguma avaria muito relevante, e se seu funcionamento ainda compensa a compra.

Outro problema a ser enfrentado em carros um pouco mais antigos é em relação ao seguro, que pode se tornar mais caro pelo risco que o carro mais antigo tem de sofrer com problemas mecânicos, e pela dificuldade de encontrar suas peças. Sendo assim, checar primeiro o valor do seguro antes de comprar o carro se torna essencial para medir os gastos futuros e fixos com o veículo.

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Outras dicas importantes antes de comprar um carro usado:

Quais são os melhores carros usados?

É fácil encontrar pela internet a informação em relação aos carros usados que apresentam melhor custo-benefício, assim como é possível encontrar a lista de carros usados a serem evitados. Nesse sentido, antes de comprar um carro usado, pesquise sobre o valor das peças, as condições gerais que o carro daquela marca e modelo costuma oferecer com o passar dos anos e se ele é considerado uma boa compra. Escolha entre os melhores carros usados e o sucesso da sua compra já será muito facilitado.

Testando o carro

Testar o carro antes de compra-lo é essencial para que você tenha certeza de que irá gostar de dirigir aquele veículo e para sentir se o carro se encontra em boas condições de verdade. Nesse sentido, se você for um motorista experiente, conseguirá saber mais facilmente se o carro se encontra ou não em boas condições, se você for um motorista iniciante, peça a alguém mais experiente que o acompanhe no teste do carro.

Colisões

Checar se o carro sofreu colisões ou passou por enchentes e outros momentos onde ele se torna avariado mais facilmente também é importante, sendo assim, tente contar com um mecânico de sua confiança para checar se a compra daquele carro usado é um bom negócio.

Sendo assim, a compra de carros usados tem subido muito mais em relação a compra de carros 0km nos últimos anos e isso se dá pelo fato de que o custo-benefício dos carros usados é normalmente maior, porém, fique atento as dicas aqui colocadas para escolher um carro usado que esteja em boas condições.

Fontes: qcveiculosPapo de Homem

Energia Solar: entenda seus benefícios e desvantagens

O sol é um grande gerador de energia, e infelizmente essa energia não é utilizada como deveria. Podemos utilizar a energia solar até mesmo em nossas casas, pois é uma energia muito limpa e natural.

Atualmente, há discussões no mundo inteiro e pesquisas para tentar encontrar opções de energia renovável e diminuir os danos que causamos ao planeta ao longo de todos esses anos, e a energia solar pode ser uma poderosa aliada para ajudar nesse objetivo, além, é claro, de gerar economia na conta de luz.

No nosso país, os custos para quem quer instalar energia solar em sua residência costumam ser um pouco altos, e talvez por isso esse tipo de energia ainda não tenha se popularizado por aqui.

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Neste artigo vamos explicar o que é energia solar, como podemos utilizá-la em nossas casas e alguns tipos de equipamentos necessários para quem deseja ter o sol como fonte de energia em sua residência, além de vantagens e desvantagens da sua utilização.

Vejamos algumas vantagens do uso de eneria solar
– O uso de energia solar não é poluente. A poluição que é produzida na fabricação dos equipamentos necessários para a instalação são muito baixos, além de ser facilmente controlados graças à tecnologia que existe atualmente.

– A manutenção dos equipamentos é mínima se comparada aos outros equipamentos de energia elétrica.

– Hoje em dia, os painéis utilizados para captar a energia solar estão com uma capacidade maior e seus custos vem caindo cada vez mais, graças ao aumento da popularidade do seu uso.

– No Brasil, como é um país tropical e que faz sol a maior parte do ano, o uso da energia solar pode ser uma boa escolha, principalmente em locais distantes de usinas, pois com a produção das hidrelétricas em menor escala, diminuiria problemas técnicos como queda de energia.

Veremos a seguir algumas desvantagens da energia solar

– A quantidade de energia a ser captada pode variar em consequência do clima.
– A energia solar não pode ser captada durante a noite, por isso deve haver meios de armazenamento para a energia que foi gerada durante o dia.
– Locais com latitudes altas podem ter a produção prejudicada durante o inverno.

Média de preços

– Um gerador fotovoltaico pode variar de 35 mil reais até 150,000,00. O custo depende de marca e tamanho do local onde serão instalados os painéis para fazer a captação da energia. Um gerador fotovoltaico pode economizar de 20 a 30% na sua conta de energia elétrica.

Painéis fotovoltaicos

– O painel fotovoltaico é responsável por captar a energia vinda do sol e transformar em energia elétrica. Seu benefício maior é que ele não é poluente, e não precisa de manutenção. Já existe no mercado várias empresas especializadas em instalação desses painéis, por isso, procure uma empresa de qualidade para não ter problemas de eletricidade a longo prazo

Mais dicas: http://portaldaenergia.com/energia-solar/

Melhores sites para aprender tocar violão

Tem muita gente que embora tenha tentado diversas vezes aprender tocar violão sozinho, acabou desistindo por esse ou aquele motivo, como, por exemplo, dificuldade em entender as lições, dor nos dedos, falta de tempo e até mesmo falta de dedicação, pode ficar tranquilo porque não é fácil ser autodidata!

Autodidata para quem não sabe, significa, pessoa que estuda sozinha, sem a necessidade de professores, pois, tem essa habilidade natural em aprender, e caso esse não seja realmente seu caso, e mesmo assim, não tá a fim de ingressar numa escola de música, seja qual for a razão, saiba que é possível, com certeza, aprender a tocar esse instrumento tão popular, por conta própria!

E para quem está precisando apenas desse empurrãozinho para chegar na qualidade de se tornar um músico solo mesmo que na categoria iniciante, e sem gastar nenhuma grana com aulas, basta ficar atento a este artigo, pegar uma caneta e papel para anotar todos os endereços dos melhores sites para aprender tocar violão!

Um dos segredos para aprender tocar violão é começar conhecendo o instrumento a fundo. É necessário conhecer todos os nomes e funções de cada uma das partes de um violão, assim, como os diferentes sons podem ser reproduzidos.

Aprenda como a tensão afeta as cordas, é preciso muita dedicação de seu tempo para entender como tudo funciona, por isso, escolha um lugar tranquilo, dedique-se 30 minutos todos os dias, essa é a melhor maneira para adquirir confiança.

É interessante que comece treinando a tocar uma mesma nota de vários jeitos diferentes, como a nota Dó que pode ser tocada em 10 posições diferentes, claro, que sempre deve iniciar pelas notas básicas, a medida que for conseguindo tirar o som esperado, vá alternando para outras! Lembre-se tudo é válido para adquirir experiência com seu violão, até dominá-lo por completo!

Esse é um dos primeiros passos fundamentais na hora que quiser começar a compor sua própria música e quem sabe, comece numa nova carreira!

De qualquer maneira, é importante que seus treinos de aprendizado sejam levados a sério, portanto, não tenha preguiça em praticar a semana inteira, e descansar nos finais de semana, e no caso de não ter esse tempo disponível durante a semana, foque em estudar firme no sábado e no domingo pela manhã talvez, é quando o corpo está mais descansado e pronto pra aprender!

Claro, que aprender será muito mais fácil, visualizando as aulas com alguém tocando o instrumento, para isso, é só escolher entre os melhores sites para aprender tocar violão que estão logo abaixo, mas, alguns precisam do Google tradutor pois, são de outros países, confira e aprenda:

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Conheça as melhores tintas para piso

Tinta para piso é a ideia mais simples e barata para dar uma mudada no local. Bastante usada para sinalização de vagas de estacionamento, esse tipo de tinta pode ser aplicada em chão cimentado, dando um aspecto de novo no local, sendo que é muito barata, uma lata de 3,6L pode sair pelo valor de R$56,00.

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Como usar

Quando se opta por deixar um piso no concreto puro, tem de se ter ideia de que este tipo de acabamento além de não ser muito chamativo, absorve muita umidade e produz poeira muito facilimamente, além de absorver manchas. Neste caso uma das opções é pintar com tinta especial para piso que promove um revestimento uniforme, além de ser resistente às ações da natureza (como sol, chuva, vento) e ao atrito, como por exemplo rodas de carros.

Cuidados necessários

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Claro que, como para todo procedimento de construção é preciso tomar alguns cuidados. Certificar-se de que o local a ser aplicado está limpo, seco, sem manchas e nem substâncias como óleo ou mofo. Além disso, é importante consertar qualquer tipo de rachadura e aguardar os 30 dias de secagem do cimento.

Além disso, se o local já havia sido pintado, e agora é necessário um reforço, é preciso fazer uma limpeza do local com ácido muriático diluído e após a limpeza, lavar com detergente e aguardar a secagem total do local, que demora de 1 a 2 dias para completa evaporação da água.

Esse tipo de tinta é bem durável e pode ser lavada com água e produtos químicos pouco abrasivos. Não é recomendado esfregar muito forte para que a tinta não descame com facilidade.

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Como aplicar

A aplicação deve ser feita com rolo de lã, e em caso de recortes, o pincel mais adequado é de cerdas claras. Entre uma demão e outra é necessário esperar 4 horas. Para um bom resultado é preciso de 2 a 3 demãos. Para passagem de pessoas, é recomendado aguardar 2 dias e no caso de automóveis e veículos pesados, é melhor aguardar 3 dias para secagem completa e melhor resultado e durabilidade.

Vitamina C: veja os principais benefícios e saiba pq eu uso ;)

A Vitamina C é um dos nutrientes mais importantes para manter a saúde no organismo, pois, fortalece as defesas contra diversos problemas de saúde, sendo que o mais comum é a gripe, e quem acredita que a Vitamina C tem utilidade apenas para essa doença, é bom ficar atento para estas informações, porque certamente ficará surpreso em quantos benefícios a Vitamina C pode oferecer!

Para aqueles que consomem baixas quantidades de Vitamina C, saibam que um dos benefícios que muita gente desconhece, é a renovação celular que esse nutriente pode fazer no organismo, e o interessante, é que ocorre tanto no interior como no exterior do corpo, por isso, é comum ver pessoas de mais idade com uma pele lisa e sem rugas, pois com certeza, ingerem grandes quantidades de Vitamina C diariamente!

Essa aparência mais jovem que essas pessoas conseguem, é graças a um dos componentes encontrados na Vitamina C, o ácido ascórbico, um dos melhores antioxidantes para combater os radicais livres e clarear a pele, dessa maneira não permite que as células sofram com envelhecimento, além disso, a falta dessa vitamina pode trazer consequências graves como o escorbuto, uma doença que causa inchaço, dores nas articulações, hemorragia nas gengivas e não deixa feridas cicatrizarem!

Pesquisas revelam também que além da Vitamina C reforçar o sistema imunológico contra o aparecimento de várias doenças, ainda, combate o estresse diário, pois, a vitamina interrompe a produção de cortisol, hormônio que é liberado pela glândula adrenal, quando o indivíduo é colocado sobre forte tensão!

Isto deixa a pessoa mais bem-humorada, assim, consegue lidar com a situação mais facilmente, pois, é estimulada a produção de triptofano, precursor da serotonina, hormônio responsável pelo bem-estar e disposição!

 

Problemas de anemias podem ser combatidos também com a inclusão desta vitamina no cardápio, que já deve ser enriquecido com ferro, nesse caso, a Vitamina C ajuda o organismo a absorver melhor esse nutriente obtido através dos alimentos de origem vegetal como verduras e feijões.

Vitamina CAlém de todos esses benefícios, a Vitamina C previne problemas cardiovasculares, doenças nos olhos, fortalece os vasos sanguíneos e ainda, baixa o nível do colesterol, por isso, deixe fazer parte do cardápio, laranja, limão, abacaxi, salsa, maracujá, frutas silvestres, goji, morango, tomate, entre dezenas de outras.

Para deixar o organismo com a quantidade necessária de Vitamina C diariamente, basta escolher entre as várias opções disponíveis para consumo e pode ser através de uma alimentação rica em Vitamina C como encontradas nas frutas, legumes, cápsulas, ou gelatinas, sendo que a recomendação diária de vitamina C é de 90 mg para os homens e 75 mg para as mulheres.

Chá Verde

Chá Verde

O chá-verde é uma bebida ideal para quem está precisando emagrecer graças a cafeína presente na composição, responsável em acelerar o metabolismo, além de desmanchar as camadas de gorduras mesmo as localizadas, contribuindo dessa maneira para baixar o LDL, o colesterol ruim, afastando riscos de doenças cardiovasculares.

O 1º chá-verde que se ouviu falar é datado de séculos atrás na China, onde foi descoberto que as propriedades no chá beneficiavam a saúde em geral e não somente ao emagrecimento, isso tornou a bebida muito importante, pois é capaz de prevenir várias doenças.

O chá-verde pode ser encontrado em locais dos mais variados como farmácias, mercados, loja de produtos naturais, entre outros, o curioso é como existem diversas marcas para escolher, se houver uma comparação na composição nutricional de cada produto, pode ser notada uma variação na tabela.

A explicação para essa divergência entre marcas diferentes, é porque depende do lugar de onde a planta foi cultivada, ou seja, o valor nutricional da erva depende da forma como foi plantada, adubada e tratada, mas, isso, não altera o produto em nada, portanto, vale a pena pesquisar preços!

Tomar 1 ou 2 xícaras de chá-verde todos os dias traz inúmeros benefícios para o organismo como:

  • Fortalece as defesas naturais;
  • Reduz o peso;
  • Combate as gorduras localizadas;
  • Ajuda na eliminação de celulites;
  • Mantém o nível do açúcar no sangue em níveis aceitáveis;
  • Auxilia na osteoporose;
  • Previne doenças graves como alguns tipos de câncer, como no estômago, intestino e pulmão;

A cafeína encontrada no chá-verde é ideal para afastar o desânimo sem motivos, já que age como estimulante natural, e por esse motivo não é indicado para pessoas que já sofram com problemas de insônia, pressão alta, ou, ainda problemas gástricos!

Precauções com o chá-verde

As pessoas mais sensíveis ao componente cafeína podem apresentar algum tipo de efeito colateral como náuseas, dor de estômago, ou, problemas com a coagulação no sangue, em qualquer desses casos basta interromper o consumo do chá.

As mulheres grávidas e até mesmo as lactentes, também não devem fazer uso do chá-verde.

Como preparar o Chá verde

Para cada 1 litro de água colocar 2 colheres de sopa das folhas.

Leve a água para o fogo até o início da fervura. Desligue e acrescente o chá-verde. Tampe a caneca no mínimo por 5 minutos, coe, não adoce e beba em seguida.

Caso utilize o chá-verde em saquinhos, coloque a quantidade indicada na embalagem conforme informado pelo fabricante.

O ideal é tomar de 3 a 4 xícaras por dia, apenas evite tomar próximo a hora de dormir.

Uma outra opção interessante é consumir cápsulas de chá verde.

4 motivos para usar o Sodexo

A Sodexo, conhecida anteriormente pelo nome Sodexho Alliance, é uma empresa multinacional fundada e sediada em Issy-Ies-Moulineaux, na França. A empresa é hoje uma das maiores corporações que oferecem serviços de alimentação e outras gestões de facilidades para trabalhadores de empresas credenciadas do mundo todo.

Fundada em 1966 e presente em 86 países pelo mundo todo, a Sodexo oferece, entre vários benefícios, cartões de alimentação para serem utilizados por trabalhadores em hospitais, universidades , etc. Além destes benefícios, a Sodexo oferece também cartões para compra de alimentos em supermercados associados à empresa.

Além de oferecer benefícios na área alimentícia, a Sodexo oferece também diversos outros serviços ao trabalhador, como o VT Pass, que proporciona aos beneficiários passagens em transporte público; a Cultura Pass, que garante acesso à trabalhadores de todo o país em atividades e bens culturais; o Combustível Pass, que é a forma mais segura, prática e eficiente na hora de pagar e controlar gastos com combustíveis em carros corporativos e até o Gift Pass, serviço que oferece aos trabalhadores, uma grande variedade para a escolha presentes em datas comemorativas como dia das mães, aniversário, natal, entre outros.

Benefícios à empresas

Além de oferecer benefícios aos trabalhadores, a Sodexo é uma grande parceira de empresas que procuram dar uma melhor qualidade de vida à seus funcionários.

A garantia de uma melhor qualidade de vida e benefícios aos trabalhadores com os serviços prestados pela Sodexo proporciona uma maior motivação dos mesmos, aumentando a produtividade e gerando mais lucros.

Mais de 50% das empresas brasileiras acreditam que proporcionar programas de qualidade de vida à seus funcionários são muito importantes para o desenvolvimento do negócio e mais de 60% das empresas brasileiras já tem interesse em aumentar os investimentos nestes tipos de programas e aplicam estes benefícios com o objetivo de reduzir custos.

Se você é empreendedor e deseja adquirir os programas de qualidade de vida da Sodexo aos seus clientes, você pode acessar o site www.sodexobeneficios.com.br e conferir outros benefícios oferecidos.

Benefícios à estabelecimentos credenciados

Se você é dono de estabelecimentos como mercados, cafeterias, lojas em geral, você pode se associar à Sodexo como um ponto de rede credenciada da Sodexo.

Deste modo, por exemplo, os trabalhadores que forem comprar alimentos podem escolher seu mercado como ponto de venda.

Além disso, a Sodexo oferece aos estabelecimentos credenciados o Sodexo Club, que é um club exclusivo que coloca seu negócio em contato direto com milhões de usuários dos benefícios Sodexo, proporcionando assim uma maior visibilidade de seu estabelecimento em todo o território nacional.

Além do Sodexo Club, a corporação lhe oferece outros serviços para os estabelecimentos cadastrados, como o Help Services 24h, que disponibiliza para você serviços 24 horas de chaveiros, eletricistas, encanador, limpeza e serviços de vigilância e proteção; o Help Desk 24h, que oferece serviços 24 horas de assistência técnica voltada para soluções na área de informática e tecnologia e o Seguro de Vida, que em parceria com a seguradora Mongeral Aerogon, oferece seguro de vida em grupo, com condições especiais e diferenciadas.

Se você, empreendedor, estiver interessado em adquirir os serviços oferecidos pela Sodexo aos seus funcionários, você pode acessar o site www.sodexobeneficios.com.br para conhecer outros benefícios e entrar em contato com a empresa. Caso você não goste do cartão sodexo, recomendamos que conheça o Alelo.

 

 

Produto de Informação: crie seu negócio sem sair de casa

Cada vez mais, a internet e os produtos virtuais vêm dominando fatias significativas do consumo dos brasileiros. Não diferente, um nicho vem crescendo muito e mostra-se muito promissor: a venda de produtos de informação ou também chamados produtos digitais.

Tratam-se de produtos que não possuem uma representação física. Ou seja, o comprador não recebe nada físico em sua casa. Estes produtos são virtuais, o que significa que eles só podem ser acessados por meio de computador e internet. Um e-book, por exemplo, é um produto de informação, um produto digital.

Mas como ganhar dinheiro com produto de informação?

Se você criou algo que pode ajudar alguém a fazer algo ou aprender mais sobre um assunto como um livro (virtual), uma sequência de vídeos, um serviço remoto ou um curso de e-learning, você só precisa organizar os meios para vender este produto.

Lembre-se de que o produto digital não precisa ser fabricado a cada nova venda, o que significa que sua margem de lucro é altíssima, pois o empreendedor apenas criou o produto e pode vendê-lo em escala ilimitada. Além de ser benéfico ao consumidor que, por sua vez, pagará mais barato em algo para ajudá-lo a resolver um problema ou desenvolver-se.

Maneiras de vender produtos de informação

O grande pulo da lucratividade da venda de produto de informação é a revenda dos direitos sobre um determinado produto. Ou seja, o empreendedor cria o produto e vende os direitos de venda para outros empreendedores digitais (proprietários de blogs e sites).

Veja as vantagens para o empreendedor que compra direitos de revenda:

  • Há grande procura por parte dos criadores de produtos digitais;
  • O investimento é feito apenas uma vez, podendo tirar proveito da venda quantas vezes conseguir;
  • Não é necessário espaço físico para o negócio. Apenas computador, internet e muito trabalho (na criação de um site ou blog interessante) são necessários.

O empreendedor que resolve entrar neste negócio precisa investir no marketing e na qualidade do conteúdo e serviços oferecidos em seu site. Apenas desta forma, seu site ou blog será interessante e terá público. Consequentemente, com mais visitas, mais vendas.

E se, ao invés de comprar os direitos de revenda de um produto de informação, você prefere criar o seu, ótimo! Você precisa de muita dedicação, estudo e criatividade para criar um produto que seja interessante e dê resultados para as pessoas. Um produto assim, somado a um bom marketing é garantia de sucesso dentre os consumidores finais e os revendedores de produtos digitais (outros empreendedores que irão querer vender o seu produto).

Veja maneiras de vender seu produto de informação:

  • Vendê-lo em seu próprio site, blog ou página de revenda;
  • Associá-lo em vendas de outros produtos ou serviços;
  • Utilizar seu produto em “kits”, o que significa vendê-lo junto a outros produtos para agregar valor.
  • Além disso, há várias outras formas de ganhar uma grana online.

São muitas as possibilidades de se ganhar dinheiro com produtos de informação. Mas, não há milagre. São necessários dedicação, estudo e pesquisa para se destacar dentre os demais.

Eu aprendi muito sobre isso no noob digital

Mulher pode tomar Somatodrol?

Oi, tudo bonzinho gente?

Para estrear o blog e começar com o pé direito, vou falar sobre fitness. Mais especificamente um suplemento para quem está querendo melhorar a perfomance…

Eu corro e também faço musculação para me manter ativa, de bem com a vida e cheia de saúde. Pq não adianta nada ter dinheiro, ter bens, ter bons amigos, enfim, ter tudo para desfrutar o melhor da vida, mas não ter saúde.

Desde que eu entrei na academia eu estava procurando algo para melhorar meu desempenho. Eu comecei tomando Café Verde e também os Sucos Detox. Eu vi a diferença no meu corpo em pouco tempo: meu percentual de gordura caiu bastante.

Melhor que ontem!

Desde a faculdade, eu coloquei na cabeça que se eu quisesse ser uma boa profissional eu teria que todo dia me esforçar para ser melhor do que o dia anterior. Seja lendo livros, praticando, conhecendo pessoas mais experientes…. E acabou que eu levei isso para todos os campos da minha vida. INCLUSIVE O FITNESS.

Depois de uns meses malhando eu fui numa nutri, para ela me passar uma dieta balanceada, para eu ficar com um corpinho nice nice nice. Como eu sempre me alimentei bem, não tive dificuldade em segui-la. E fui ficando cada num nível melhor. Cada dia mais forte!

E para melhorar ainda mais minha performance eu tive uma sorte: certo dia, uma amiga da academia me apresentou o somatodrol, um suplemento super completo para recuperação e ganho de massa muscular. A princípio eu fiquei com medo de tomar… Mas depois que eu percebi que a Ju, minha amiga, estava se dando bem eu decidi testar. 😉

Somatodrol

Eu fiquei bem receosa de tomar o suplemento pois ele vai dar um aumento nos niveis de testosterona do seu corpo e como sou mulher fiquei meio preocupada rs. Eu não queria ficar com corpo e voz de homem.

Antes de começar a tomar eu conversei com a Nutri e também com váaaaaarios amigos, para ter certeza sobre o que eu iria fazer. Dúvidas tiradas, eu comecei a tomar…

Eu tomo uma dosagem menor, para os níveis de testosterona no meu corpo não aumentarem excessivamente.

Depois que eu comecei a tomar eu conseguir perceber os seguintes beneficios:

  • Eu estou mais forte! – Agora eu consigo terminar meu treino numa boa;
  • Sinto menos dores pós-treino – recuperação está bem mais rápida;
  • E no dia-a-dia eu me sinto com muito mais energia.

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